春日井市のリサイクルショップ あうんハピネス

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リサイクルショップあうんハピネスブログ

日記

たわいもない話♪

2016年6月6日|日記

いつもありがとうございます♡

蛍の季節

ご存知でしたか?

蛍を見たことがないという心友がいます。

昨年もその事実はしりながら、

タイミングと天気が合わないで

見に行けませんでした。

その彼女から

「今年こそは蛍を見にいく!って事で、今夜どう?」

と張り切って連絡をもらいながらも

未だ都合が合わない。

お互い人一倍フットワークは軽いのに。

今年こそは彼女の夢を叶えてあげたい…

心底思っているけど、どうなることやら。

微妙な感じ(笑)

「想えば叶う」

信じよ〜っと♡

そんな話題でブログが書けることに感謝♪

IMG_9271.JPG

写真はイメージしやすいように
wikipediaより♪

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雨ニモマケズ

2016年6月5日|日記,耳つぼハピネス

いつもありがとうございます♡

 

いよいよ入梅となりましたね~!

 

宮澤賢治 曰く

雨ニモマケズ
風ニモマケズ
雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ
丈夫ナカラダヲモチ
慾ハナク
決シテ瞋ラズ
イツモシヅカニワラッテヰル・・・続く

 

ですね♡

笑って笑ってハイチーズ♪

 

いつ

だれからか

どこからか

夢のような素敵な話や

谷底に真っ逆さまに落ちる最低の話や

涙が勝手に出てくる感動の話や

あなたにしかできないという秘密の話や

胸がワクワクバクバク張り裂けそうな話や

その場のチョイスで人生が変わるようなチャンスの話や

いろいろエトセトラetc…

が、やってきたときに

心身共に今現在最高のコンディションで

あるからこそ、最良のこたえが出せる

そんな自分でありたい。

 

そう思うから

自己管理しませう♡

 

自己管理を意識してがんばっている分だけ

自分を好きでいられるのかも♡

 

そんな気もする今日この頃・・・

 

ご自愛くださいませ♡

 

感謝

 

IMG_9253.JPG

 

写真

コミュニケーション分析をしてもらっている様子♪

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幸福感がいっぱいになる秘訣♡

2016年6月4日|日記,耳つぼハピネス

いつもありがとうございます♡

 

マラソンを走ると気分が高揚して

ランナーズハイと呼ばれる状態になるって

きいたことありますよね!

 

それはβ‐エンドルフィンという

脳内で働く神経伝達物質の分泌によるもの

だそうです。鎮痛効果や気分の高揚・幸福感などが

得られるため、脳内麻薬とも呼ばれる。との事。

参考:厚生労働省 e-ヘルスネットより

 

幸福感がいっぱいになるって

素敵ですよね~!!

どうしたらこのβ‐エンドルフィンがいっぱい

出てくるかしってますか~??

 

正解は次回へ・・・

 

 

 

そんなブログも多いですが

 

正解は

「感謝をすること」なんですよ!!

 

「ありがとう」

いっぱい言いましょうね♡

自分が幸せをいっぱい感じるために♡

 

感謝

 

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損してる まちがいだらけの 自己管理!!

2016年6月3日|日記,耳つぼハピネス

いつもありがとうございます♡

 

損してる まちがいだらけの 自己管理!!

もうTVに振り回されないでいいんだよ~♪

 

こんなチラシを作りました。

今月のはぴねす新聞と一緒にお渡ししています。

 

詳しくは私本人まで

お気軽に質問攻撃してみてください!!

両手ひろげて100万ドルの笑顔でお待ちしております。

 

ご縁に感謝

 

 

IMG_8864.PNG

IMG_8863.PNG

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継続できるか否か

2016年6月2日|日記,耳つぼハピネス

いつもありがとうございます♡

 

5/31にスーパーマーズが急接近!!

 

Newsでみましたが、春日井からも見れるって

知ってましたか??

星好きの夫が教えてくれました。

「火星がキレイだよ!!」と。

南東の方向に

キラキラひかるお空の星よ~♪

でした。

明日もチェックしてみよ~っと♡

 
 

本日ご来店のお客さま

毎朝

ゴマ+きなこ+オリーブ油+エゴマ油+亜麻仁油+ヨーグルト

を、食べているそうです。

 

良し悪しは置いといて、これを毎日続けるのって

大変じゃないのでしょうか?

 

私は新しいことをはじめるときは

継続できるか否か?を一番に考えます。

一生続けられるかどうか、それが一番大事~♪

 

TVで「これで痩せる」とやっていても、

よくお客さまから意見を求められますが、

ほぼやってみなくてもわかるし、

少しでも疑問をもったり、良さそうに感じたら

先ず自分でしばらく試してみます。

やってみて良さげだったらどんどんオススメします。

 

ちなみに・・・

亜麻仁油はずーっと続けて摂っています。

ちなみに・・・

ココちゃんにも食べさせています。

ちなみに・・・

梅干しダイエットも、バターコーヒーも

やりません!!

ちなみに・・・

8時間食べて16時間食べないってのは

美味しい物好きの私には続けられる自信が

ないからやりません。

 

そんなことです。

 

なんでもきいてください。

知っていることはお応えします。

知らないことは一緒に調べましょう!!

 

よろしくおねがいします<(_ _)>♡

 

感謝

 

 

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